💪 Entrenamiento Personalizado
TRANSFORMA TU CUERPO,
DOMINA TU MENTE
Rutinas personalizadas al fallo para quienes no buscan excusas.
De la mano con la disciplina del Mundo KetBia.
Elige tu nivel
PROGRAMAS
Todos los planes incluyen seguimiento personalizado y están diseñados para llevarte al siguiente nivel.
Reto Cambio Físico
Construcción de una base sólida. Ideal para quienes buscan dominar los patrones de movimiento esenciales y ganar confianza inicial.
Rutina diseñada para trabajar todo el cuerpo en cada sesión, priorizando ejercicios multiarticulares con peso libre y movimientos funcionales.
Guía calórica básica con enfoque en el cumplimiento de requerimientos proteicos y optimización del uso de suplementación base.
Seguimiento vía mensajería, check-in quincenal de progreso y 1 videollamada de asesoría técnica a la semana.
Reto Cambio Físico
Hipertrofia y progresión de cargas. Introducción de mayor volumen de trabajo y variedad de estímulos (barras y sistemas de poleas).
División inteligente para permitir una recuperación óptima mientras se aumenta la intensidad en grupos musculares específicos.
Cálculo de macronutrientes personalizados y guía de nutrición flexible enfocada en recomposición corporal o ganancia de masa muscular limpia.
Seguimiento vía mensajería, check-in semanal detallado y hasta 2 videollamadas de seguimiento a la semana.
Reto Cambio Físico
Optimización máxima y especialización. Diseñado para quienes buscan un físico estético avanzado mediante técnicas de alta intensidad y volumen ajustado.
Programación avanzada con énfasis en puntos débiles y zonas objetivo. Incluye técnicas de intensidad como superseries y series descendentes.
Plan de alimentación dinámico con lista de compras optimizada. Ajuste preciso de macros basado en la evolución física cada 15 días.
Prioridad en mensajería, revisión técnica de ejercicios mediante video, check-ins profundos y hasta 2 videollamadas estratégicas a la semana.
💳 Precios en USD · Pago único mensual · Plazas sujetas a disponibilidad de agenda
Sobre Mí
HOLA, SOY KETLIN
Soy Ketlin, la mente detrás de KetBia. Mi pasión es el fitness y ayudar a otras personas a descubrir su mejor versión. No creo en las excusas, creo en la disciplina, la constancia y los resultados reales.
Ofrezco asesoría personalizada en rutinas de entrenamiento, planes nutricionales y acompañamiento continuo para que alcances tus metas sin importar tu punto de partida.
Sígueme
REDES SOCIALES
Únete a la comunidad KetBia y transforma tu vida junto a miles de personas.
KetBia
💪 Rutinas · Nutrición · Disciplina · Resultados reales
Al seguirme o comunicarte conmigo, aceptas los Términos y Condiciones.
¿Lista para empezar?
QUIERO MI PLAN
PERSONALIZADO
Escríbeme directamente y cuéntame tus objetivos. Juntas vamos a construir el camino hacia tu mejor versión.
Al comunicarte conmigo, aceptas los Términos y Condiciones y la Política de Privacidad.
COLABORA CON KETBIA
Conecta tu marca con una comunidad fitness real, activa y en crecimiento. Más de 200 clientes activos y miles de seguidores que confían en KetBia.
Publicidad Dirigida
Accede a una audiencia fitness altamente segmentada y comprometida. Tu marca frente a personas que realmente entrenan.
+200 clientes activosSponsorships
Colaboraciones estratégicas a largo plazo con presencia en todas las plataformas: Instagram, TikTok, Discord y más.
Múltiples plataformasReviews & Menciones
Reviews honestos, unboxings y menciones orgánicas de suplementos, equipamiento y productos fitness.
Contenido auténticoCampañas Personalizadas
Contenido 100% alineado con los valores de tu marca. Estrategia, creatividad y resultados medibles.
ROI comprobableContacto profesional
¿Hablamos de negocios?
Cuéntanos sobre tu marca y objetivos. Respondemos en menos de 48 horas. Todas las colaboraciones son evaluadas individualmente.